الرموز الإيجابية والسلبية للمكثف
هدفت الدراسة إلى معرفة فاعلية استخدام الراحة الايجابية والسلبية في خفض التعب العضلي لدى عداءات المسافات النصف طويلة وفق برنامج مقترح لتدريبات التحمل الخاص لدى عداءات المسافات النصف طويلة (18-16سنة),وتم استخدام المنهج ...